今日监管部门披露重大进展,《逼操：职场压力下的自我救赎之路》

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在现代社会，职场竞争激烈，压力无处不在。许多人为了事业拼搏，却忽视了生活的本质。而“逼操”这一现象，正是职场压力下的一种极端表现。本文将从“逼操”的定义、成因以及如何应对等方面，探讨职场压力下的自我救赎之路。 一、什么是“逼操”？ “逼操”一词源于网络流行语，意指在职场中，为了追求事业成功，不惜牺牲个人健康、家庭和谐，甚至道德底线的一种极端行为。这种现象在职场中屡见不鲜，许多人为了工作，日夜加班，甚至放弃休息时间，导致身心俱疲。 二、逼操的成因 1. 社会竞争激烈：随着我国经济的快速发展，职场竞争日益激烈，许多企业为了在市场中占据有利地位，不断追求业绩，给员工带来巨大的工作压力。 2. 企业文化：一些企业过分强调业绩和效率，将员工的个人价值与工作成果紧密挂钩，导致员工为了保住工作，不得不拼命加班。 3. 个人价值观：部分人将事业成功视为人生唯一目标，忽视了生活的其他方面，导致在职场中过度追求业绩，陷入“逼操”的泥潭。 三、如何应对逼操？ 1. 调整心态：面对职场压力，首先要调整自己的心态，树立正确的价值观。要明白，事业成功只是人生的一部分，家庭、健康、友情等同样重要。 2. 合理规划时间：合理安排工作和生活，确保工作和休息的平衡。在保证工作效率的同时，也要关注自己的身心健康。 3. 沟通与反馈：与领导、同事进行有效沟通，了解工作要求，寻求帮助。同时，要敢于表达自己的需求和意见，避免过度劳累。 4. 培养兴趣爱好：兴趣爱好有助于缓解工作压力，提高生活质量。在业余时间，可以参加各种活动，丰富自己的精神世界。 5. 增强抗压能力：面对职场压力，要学会调整自己的情绪，提高抗压能力。可以通过锻炼、阅读、旅游等方式，培养自己的心理素质。 四、结语 “逼操”是职场压力下的一种极端表现，它不仅危害了员工的身心健康，还影响了企业的长远发展。面对逼操，我们要从调整心态、合理规划时间、沟通与反馈、培养兴趣爱好以及增强抗压能力等方面入手，寻求自我救赎之路。只有这样，我们才能在职场中游刃有余，实现人生价值。

刘曦美国总统特朗普 25 日在白宫会晤土耳其总统埃尔多安，敦促土方停止购买俄罗斯石油，暗示可能解除对土耳其购买美国 F-35 战机的禁令。据美联社和路 · 透社报道，埃尔多安此前明确表示希望美国取消对土耳其的 F-35 战机禁售令，并告知特朗普准备 " 彻底讨论 " 这个问题。按埃尔多安的说法，与特朗普的会谈焦点之一就是购买 F-35 战机，以及正与美方商讨的 40 架 F-16 战机采购计划。特朗普在会谈开始时告诉媒体记者：" 我希望他（埃尔多安）停止从俄罗斯购买石油。"" 他需要某些东西，我们也需要某些东西，我们会得出结论。今天结束的时候你们就会知道了。" 特朗普说。他还对埃尔多安说，" 我认为你会买到你想买的东西。"双方会谈持续约两个小时。特朗普在送别埃尔多安时向记者简短表示，这是一场 " 很好的会面 "，但未透露更多细节。他随后称会谈 " 在多项议题上极具决定性 "，并表示相关声明将在晚些时候公布。特朗普说，他相信埃尔多安将停止从俄罗斯购买石油，但没有披露埃尔多安是否对此作出承诺。美国驻土耳其大使托马斯 · 巴拉克说，两国总统讨论了美土关系中的所有重大问题，包括关于俄罗斯和 F-35 战机的议题。当被问及土耳其是否愿意停止从俄罗斯购买石油时，巴拉克回答：" 你得问他们（土方）。"土耳其方面暂未对会谈内容作出回应。这是埃尔多安自 2019 年以来首次访问白宫。土耳其是北约成员国，2017 年与俄罗斯签订合同，购买 S-400 防空导弹系统，遭到美国及北约强烈反对。俄方 2019 年 7 月开始交付 S-400 后，美国禁止土耳其参与制造和购买 F-35 战机，并制裁土耳其国防工业部门高级官员。近期，埃尔多安在加沙问题上批评美国盟友以色列，并对特朗普政府的相关政策提出质疑。埃尔多安 22 日接受美国福克斯新闻频道采访时说，以色列在巴勒斯坦加沙地带实施 " 彻头彻尾的种族灭绝 "，他对加沙停火前景表示怀疑，称特朗普曾表示自己能结束俄乌冲突和加沙冲突，但一个也没兑现。根据比利时智库布鲁盖尔研究所数据，土耳其是俄罗斯的第四大贸易伙伴，去年双边贸易额达到 520 亿美元。（完）（新华社专特稿）