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夏日炎炎，阳光似火，热气蒸腾，仿佛整个世界都被烤得滚烫。在这样的日子里，“热久久久”成为了许多人挂在嘴边的口头禅。那么，如何在炎炎夏日里，享受清凉时光呢？ 首先，我们要学会合理安排自己的作息时间。早晨，当第一缕阳光透过窗帘洒进房间，不要急于起床，让身体在温暖中被唤醒。午后，阳光最猛烈，可以选择在树荫下散步，感受微风拂面，享受片刻的清凉。傍晚，太阳渐渐西沉，气温开始下降，此时是外出游玩的最佳时机。 其次，饮食方面要注重清淡。夏季人体出汗较多，消耗的能量也较大，因此，饮食应以清淡为主，多吃蔬菜、水果和豆制品，少吃油腻、辛辣的食物。此外，多喝水也是必不可少的，不仅可以补充水分，还能帮助身体排出毒素，保持身体清爽。 再次，穿着打扮要讲究。夏季衣物应以轻薄、透气为主，颜色以浅色为宜，如白色、浅蓝色等，这些颜色可以反射阳光，降低体温。同时，选择合适的鞋袜也很重要，透气性好的鞋袜可以减少脚部出汗，避免脚气等问题的发生。 此外，室内降温也是必不可少的。空调、电风扇等电器可以为我们带来清凉，但使用时也要注意节能环保。空调温度不宜过低，以免对身体造成伤害；电风扇则要放在适当的位置，避免直吹人体，以免感冒。 在炎炎夏日，户外活动也是必不可少的。游泳、钓鱼、登山等都是不错的选择。游泳不仅可以锻炼身体，还能在水中享受清凉；钓鱼则能让我们在宁静的湖边度过一段美好的时光；登山则能让我们欣赏到美丽的风景，感受大自然的魅力。 最后，保持良好的心态也是非常重要的。夏季高温，容易使人心情烦躁，此时要学会调整自己的情绪，保持乐观、积极的心态。可以听听音乐、看看书，或者与朋友聚会，让自己的心情得到放松。 总之，在炎炎夏日，我们要学会享受清凉时光。通过合理安排作息时间、注重饮食、穿着打扮、室内降温、户外活动和保持良好心态，让我们的夏日生活更加美好。热久久久，但只要我们用心去感受，总会找到属于自己的清凉世界。

今日，零跑汽车创始人朱江明在社交平台发文回应近期被限制高消费一事。其表示，3 天的 " 限高 " 今天总算解除了，这次风波也暴露了团队的一些不足，能力还需要进一步提升，这次事件也更加坚定了其对零跑的信心。" 不经历风雨，不能见彩虹，经营企业真的不容易，需要社会各界更多的督促和支持。"9 月 25 日，据中国执行信息公开网显示，因零跑汽车子公司凌跑汽车商贸有限公司与广州首汽汽车服务有限公司的合同业务纠纷，法院判决零跑方面需支付包括租金、购车款、违约金及律师费在内的款项共计约 361.81 万元。后续由于未履行生效法律文书确定义务，零跑汽车因连带清偿责任被广州市白云区人民法院列为失信被执行人，零跑汽车创始人也因此被限制高消费。昨日，针对零跑汽车成失信被执行人，创始人被限制高消费一事。零跑汽车紧急发布相关声明进行回应，官方表示在调解书规定的期限内，已经一次性足额支付了全部款项 3618085.25 元。此外，还指出目前公司运营一切正常，对于遗留的车辆过户问题，正在与广州首汽方面积极磋商解决。资料显示：零跑汽车在 2015 年 12 月成立，迄今成立时间近十年。旗下产品有零跑 C11、零跑 T03、零跑 C16、零跑 C10、零跑 C01、零跑 B10、零跑 B01 等车型，覆盖轿车、SUV 和 MPV 车型。进入去年以来，零跑汽车的销量增长加速。去年零跑汽车累计销量为 29.37 万辆，与上年同期相比增长 103.8%，超额完成去年的年销量 25 万辆的目标。为了更快的提升销量，今年零跑汽车还推出全新系列车型 B 系列。4 月 10 日，零跑汽车旗下全新紧凑型 SUV 零跑 B10 正式上市，新车共推出 5 款车型，售价区间为 9.98-12.98 万元。7 月 24 日，零跑汽车再次推出 B 系列新款车型 B01，新车定位纯电动紧凑型轿车，售价区间为 8.98-11.98 万元。有了 B 系列车型的上市加持，零跑汽车的销量继续走高。数据显示：8 月零跑汽车最新销量为 57066 辆‌，同比增长 88%，今年 1 至 8 月累计销量为 328,859 辆‌‌。销量的大幅增长，也让零跑汽车在今年上半年首次实现半年度净利润转正。数据显示：上半年零跑汽车营业收入为 242.50 亿元，与上年同期的 88.45 亿元相比增长 174.1%。上半年盈利 3300 万元人民币，与去年同期亏损 22 亿元人民币相比，扭亏为盈。按照官方计划，今年的销量目标冲击 50 万辆至 60 万辆，按照零跑汽车当下的销量趋势来看，完成年销量 50 万辆的目标应该问题不大。对于零跑汽车这两年的销量快速发展，零跑汽车创始人朱江明曾在接受媒体采访时表示，销量增长主要是来自多方面的策略协同。产品方面，全面提升竞争力，对现有车型进行持续优化。与此同时还拓展了新产品线，重点打造的 B 系列。明年将推出定位 10 万元以下的 A 系列车型，通过覆盖更广泛的价格区间，在保持原有产品增量的同时，带来新的增长点。对于明年的销量目标，朱江明透露明年的首要目标是实现年度销量 100 万辆。  汽车行业关注       人气汽车新传媒每天分享有价值的汽车新闻汽车人的平台