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在现代社会，我们经常面临着信息过载的问题。随着科技的发展，我们获取信息的渠道越来越多，速度也越来越快。然而，这并不意味着我们能够更好地理解和吸收这些信息。相反，信息的泛滥往往导致我们难以集中注意力，甚至可能影响我们的决策能力。因此，学会筛选和处理信息变得尤为重要。 首先，我们需要认识到信息的价值并不在于数量，而在于质量。在海量的信息中，只有一小部分对我们来说是真正有用的。因此，我们应该学会识别和筛选出这些有价值的信息。这需要我们具备一定的判断力和批判性思维能力。我们不能盲目地接受所有信息，而应该对信息来源进行评估，对信息内容进行分析，从而确定其真实性和可靠性。 其次，我们需要学会管理自己的注意力。在信息爆炸的时代，我们的注意力成为了一种稀缺资源。我们不能让无关紧要的信息占据我们的大脑，而应该将注意力集中在对我们真正重要的事情上。这需要我们具备一定的自律能力，避免被无关信息分散注意力。同时，我们也需要学会利用工具和技术来帮助我们管理信息，例如使用信息过滤软件，设置信息提醒等。 最后，我们需要培养自己的学习能力。在信息不断更新的时代，我们需要不断学习新知识，以适应不断变化的环境。这需要我们具备一定的学习策略和方法，例如通过阅读、讨论、实践等方式来吸收和应用新知识。同时，我们也需要学会与他人合作，共享信息和知识，以提高我们的学习效率。 总之，面对信息过载的问题，我们需要学会筛选和处理信息，管理自己的注意力，并培养自己的学习能力。只有这样，我们才能在信息爆炸的时代中保持清晰的头脑，做出明智的决策。 个人观点：在信息泛滥的时代，我们更应该注重信息的筛选和处理，而不是盲目追求信息的数量。我们应该培养自己的判断力、自律能力和学习能力，以适应不断变化的环境。只有这样，我们才能在信息爆炸的时代中保持清晰的头脑，做出明智的决策。

近日，电视剧《小兵张嘎》中 " 嘎子 " 的扮演者谢孟伟，因在云南拍戏期间穿警服直播带货，被警方拘留 7 日。目前拘留期已满，谢孟伟已经被释放。作为一名演员、网红，谢孟伟此次承受的 " 后果 " 绝不止拘留七天这么简单。两大主流短视频平台账号被封禁，其中一个账号被封之前粉丝量高达上千万。正在拍摄的电影《缉毒风暴》出品方回应称，会删除谢孟伟全部戏份，相关角色将找人重拍。出事前，谢孟伟是这部电影的 " 领衔主演 " 之一。谢孟伟的短视频账号被封禁后，还有人说他现在可以安心拍戏了。事实上，影视行业对劣迹艺人的抵制态势要远高于网红圈。所以，大家普遍认为，谢孟伟经此一役后会消停一段时间。让人没想到的是，谢孟伟被释放后的一系列举动完全和大家想象的不一样，尽管账号已经遭到封禁，他还是舍不得互联网这碗饭。从看守所被释放后，谢孟伟很快在某平台注册了一个小号，取名叫 " 卷土重来（嘎子）"，他在账号介绍中，开始召集散落的粉丝。他是这么写的，" 所有嘎家人先关注我这个号，没有事的我会从头开始起步的，这是新号，其他的都没有了。"目前该账号已经有八千多粉丝。一开始有很多网友怀疑过这个号是不是谢孟伟本人，从他发布的视频中，大家很快打消了这个疑虑。他在视频中表示，有什么事情自己会去扛，自己犯的错误会去解决，并且犯错这件事自己也不是故意的，还以为那是戏服，不知道是真的警服。穿警服直播带货已经让谢孟伟的风评降到了极点，所以他的这个小号还没有搞出名堂，就被网友给举报了。现在好像已经搜索不到了。说谢孟伟没有彻底死心，还有一个原因，这也是大家没有想到的。日前，谢孟伟的代理公司发了一个标题为" 关于调整谢孟伟先生视频录制合作价格的通知 "，把谢孟伟祝福视频的价格从几百块涨到了 2000 元。肖像代言费也涨了 2-3 万。涨价的理由是：鉴于近期市场关注度与影响力显著提升，为更好地匹配谢孟伟先生的市场价值。此次价格调整方案自 2025 年 10 月 1 日起正式生效。经过 " 穿警服直播带货 " 这个无脑行为之后，难道谢孟伟的身价不降反升了？我看无论是谢孟伟还是他背后的公司，都对当前的形势有些太过乐观了。" 市场关注度显著提升 " 这句话是对的，但这能转换成流量吗？" 流量为王 " 是有前提的。相关部门早就出台过广告代言人商业价值的评估标准，明确把违法行为纳入风险征信，违法、劣迹的网红艺人早已被行业抵制，商业价值基本归零。资本和商家不会看不到这一点，这种所谓的热度也不可能长久，没有人会冒这个险。如果品牌方被抵制，无异于砸了自己的招牌。谢孟伟走这种 " 黑红 " 路线，注定是行不通的。