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随着互联网的飞速发展，网络已成为人们日常生活中不可或缺的一部分。然而，在享受网络便利的同时，我们也应时刻警惕网络中的不良信息，特别是那些非法的、低俗的污视频。为了维护网络环境的清朗，保护广大网民的身心健康，我们有必要了解污视频的危害，并拒绝其在线观看与下载。 首先，污视频对青少年的身心健康造成严重影响。青少年正处于身心发育的关键时期，好奇心强，辨别是非的能力相对较弱。一旦接触到污视频，很容易受到不良信息的影响，导致心理扭曲，甚至走上犯罪的道路。此外，污视频中的低俗内容还会使青少年形成错误的价值观，对他们的成长产生负面影响。 其次，污视频损害了社会风气。污视频的传播，使得一些低俗、恶俗的内容得以泛滥，严重败坏了社会风气。这不仅影响了人们的道德观念，还可能导致社会道德底线不断降低。长此以往，社会风气恶化，和谐稳定的社会环境将受到严重破坏。 再次，污视频违反了法律法规。我国《网络安全法》明确规定，任何单位和个人不得制作、复制、发布、传播含有淫秽、色情、赌博、暴力、恐怖或者教唆犯罪等违法违规信息。污视频的传播，不仅违反了法律法规，还可能对他人造成伤害，甚至触犯刑法。 那么，如何拒绝污视频在线观看与下载呢？ 1. 提高自身素质，树立正确的价值观。我们要自觉抵制不良信息，关注正能量的传播，培养健康的兴趣爱好，提高自己的道德修养。 2. 加强网络安全意识。在浏览网页、下载软件时，要选择正规渠道，避免下载不明来源的文件，防止病毒、木马等恶意软件的侵害。 3. 关注网络监管部门动态。了解国家关于网络安全的相关政策法规，积极参与举报违法违规行为，共同维护网络环境的清朗。 4. 家长要加强对未成年人的监管。关注孩子的上网行为，教育他们正确认识网络，提高自我保护意识，防止他们接触不良信息。 总之，污视频在线观看与下载是违法行为，也是对个人、社会和法律的严重挑衅。我们要时刻保持警惕，共同抵制污视频，为构建清朗的网络空间贡献力量。让我们携手共进，共创美好未来！

昨晚，在 FIBAU16 女篮亚洲杯，中国队以弱胜强，以 83-74 击败新西兰队，取得开门红。两年前中国队曾 22 分负于新西兰，这次算是报了一箭之仇。更令球迷欣喜的是，这次 U16 女篮冒出了一位潜力新星，有一位 09 年出生的年轻队员命中 8 记三分，全场轰下 38 分，成为头号功臣。媒体人别跑刚背猪高兴地说，" 好久没在 U 系列国字号女篮里面看到有外线球员单场拿 38 分了。"没错，这位有着超神表现的新星名叫李沅珊，她 09 年出生，今年刚 16 岁。在与新西兰队的比赛中，她完全彰显领袖本色，有着库里的射术，三分球 16 投 8 中，命中率高达 50%，全场轰 38 分。她的得分手段也非常丰富，有三分，有抛投，有突破，有空切。给人感觉最深的是，她体格强壮，敢于对抗，有着李梦的影子，日后精雕细琢有望成为中国女篮第二个李梦。李沅珊篮球生涯成绩斐然。司职小前锋，效力于江苏女篮青年队，13 岁时获得江苏省运动会女篮冠军并被评选为 MVP；14 岁带领江苏队征战全国青年赛，砍下全场最高的 23 分。在 2024 年 " 三大球 " 决赛中场均贡献 11 分 3.6 篮板 2.3 助攻；在 2025 年 U17 决赛中场均贡献 18.4 分 3 篮板 2.6 助攻，入选国青后多次斩获 MVP。年轻的李沅珊可塑性强，星味十足。球迷 也是高兴地说，中国女篮终于找到了李梦的接班人。李沅珊，加油！