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在现代社会，沟通技巧的重要性不言而喻。无论是在职场中与同事协作，还是在日常生活中与朋友和家人相处，良好的沟通能力都是维系和谐关系的关键。本文将探讨沟通技巧的重要性，并提供一些实用的建议，以帮助读者提升自己的沟通能力。 首先，沟通是信息传递的桥梁。在工作场合，有效的沟通能够确保团队成员之间的信息流通无阻，从而提高工作效率和项目成功率。在家庭和社交场合，良好的沟通能够增进相互理解和信任，减少误解和冲突。 其次，沟通技巧的掌握有助于个人成长。通过有效的沟通，个人能够更好地表达自己的想法和需求，同时也能更准确地理解他人的观点。这种双向的理解有助于个人在社交和职业环境中建立自信，提升解决问题的能力。 那么，如何提升沟通技巧呢？以下是一些建议： 倾听：倾听是沟通的第一步。在对话中，给予对方充分的注意力，不打断对方，这能够显示出对对方的尊重，并有助于更深入地理解对方的观点。 清晰表达：在表达自己的观点时，尽量使用简洁明了的语言。避免使用复杂的术语或冗长的句子，这样可以确保信息的准确传达。 非语言沟通：肢体语言、面部表情和语调都是沟通的重要组成部分。通过这些非语言信号，我们可以传达出更多的情感和态度，增强沟通的效果。 反馈：在对话中，适时给予反馈可以让对方知道你在听，并且理解了他们的观点。这有助于建立对话的连续性和互动性。 适应性：不同的人有不同的沟通风格。了解并适应对方的沟通方式，可以使对话更加顺畅。 最后，个人观点认为，沟通技巧的提升是一个持续的过程，需要我们在日常生活中不断实践和反思。通过积极倾听、清晰表达、有效使用非语言沟通、给予反馈以及适应不同的沟通风格，我们可以逐步提高自己的沟通能力，从而在各种社交场合中更加自如。记住，沟通不仅仅是说话，更是一种艺术，需要我们用心去学习和掌握。

近日，深圳市疆拓商贸有限公司因拟安排员工补班并调整年假福利引发网络热议。事件起因系此前受台风 " 桦加沙 " 影响，该公司于 9 月 23 日至 24 日安排全体员工放假且未要求居家办公。临近国庆假期，为保障货物及时发出，公司原计划于 9 月 27 日（周六）安排补班一天。该安排引发个别员工不满并投诉至劳动部门。接到情况反映后，龙岗区、街道劳动部门前往企业实地核查，该公司执行了国家法定节假日放假制度。针对此次舆情，深圳市疆拓商贸有限公司在接受记者采访时表示，对事件引发的社会关注和占用公共资源深表歉意。公司表示，在区、街道劳动部门的督促和指导下，已于 9 月 27 日（星期六）依法落实正常休息日安排，未实施调班，确保员工当日正常休假。公司介绍，每年春节假期从腊月二十三起至正月初七结束，共计 14 至 15 天（2025 年为 14 天），包含国家规定的法定节假日。这 14-15 天假期中，所有员工均为全薪全提成全绩效休假。公司表示，之所以在落实员工法定休假规定的前提下，根据自身实际经营状况调整年休假安排，是因为公司深刻理解员工的辛苦工作，也感恩员工的长期奉献，期望通过更具获得感的福利机制，让员工共享发展成果，实现与企业共成长。但此次事件的发生，也提醒公司在继续坚持初心和既有福利假制度的同时，也要更加注重与员工的真诚沟通，进一步完善内部协商机制，共同建立和谐、互信的企业文化。龙岗区人力资源局表示，将持续关注辖区企业用工动态，加强政策指导与服务，推动构建规范有序、互利共赢的和谐劳动关系。此前报道：深圳一公司要求周六补班遭员工投诉举报随即发通知取消 14 天福利假期及额外假期深圳一公司发布的通知称，公司原定于 2025 年 9 月 27 日（周六）调班一天，以弥补此前因台风 " 桦加沙 " 影响导致的停工安排，但公司一员工向劳动局举报投诉 " 周六补班影响自己休息调整 "。经和劳动局沟通，劳动局要求公司按照正常周六放假安排进行。深圳某公司发布的通知通知中称，公司过往一直遵守国家法定法规，在福利待遇和经营成果方面一直坚持共享成果：9 月 3 日上午放假半天；部分特殊日子即使非法定假期，公司也会放假半天；年底一直坚持放假两个星期，但本次补班时间始终与劳动局那边协商未果，所以公司 27 日照常放假一天。通知还称，由于大家希望公司的放假制度按照国家法律规定安排，公司将取消为期 14 天的年假福利安排，具体的年假休假时间可以参考国家规定。同时公司将取消之后所有的额外假期。有人将这则通知发布到社交平台后，引发网友热烈讨论。一网友称：" 这次我站公司，老板也不容易，台风两天并没有要求居家办公，只让这周六调休，给了这么多福利员工还举报，有点不厚道。"有网友表示：" 对上班人来说，这简直是神仙公司，以后公司依法依规放假，员工终于求锤得锤。"还有网友则表示，如果公司平时经常调班，可能会影响员工的生活安排了。公司回应：调整放假制度合法合规9 月 27 日，记者联系上该公司负责人，他表示，员工对补班有想法，可以通过内部渠道来反映，投诉让公司比较被动。周六补班也是因为公司仓库已快爆仓，怕长假前出不了货，而且因台风影响停工当天也并未要员工居家办公，这才让员工补班一天。该负责人表示，这次取消 27 日（周六）调班后，马上又要放假，可能会导致公司货物延迟近 10 天才能发出。" 我们公司平时没有任何加班，上班都是朝 9 晚 6，我们的善意却得不到某些员工的理解。" 该负责人说，这次公司内部调整放假制度是合法合规的，是经过内部讨论后决定的。来源：@九派新闻、深圳新闻网